الثلاثاء 29 أبريل 2025
More forecasts:
Wetter 4 wochen
facebook
twitter
youtube
instagram
Threads
rss feed
رئيس التحرير
محمود المملوك
رئيس التحرير
محمود المملوك
الرئيسية
أخبار
حوادث
اقتصاد
فن
رياضة
سياسة
محافظات
ثقافة
مقالات
المزيد
البحث
أخبار
حوادث
رياضة
فن
سياسة
اقتصاد
محافظات
عاجل
تعطيل الدراسة في بعض الجامعات غدًا بسبب سوء الأحوال الجوية
حديد عز تحصد جائزة أفضل شركة بقطاع صادرات الصناعات المعدنية من جمعية المصدرين
وزيرة التنمية المحلية توجه المحافظين برفع درجة الاستعداد واتخاذ التدابير لسوء الأحوال الجوية
بعد قرار تعطيل الدراسة غدًا.. التعليم: تأجيل الاختبارات الشهرية للأسبوع المقبل
بعد رحيله عن الأهلي.. كولر يوجه رسالة شكر مؤثرة للعاملين في فندق إقامته
الرئيسية
التمارين الرياضية صفحة 3
التمارين الرياضية صفحة 3
دراسة تسلط الضوء على الحل السحري للتمتع بنوم جيد
الخميس 18/07/2024 12:00 ص
دراسة: التمارين الرياضية تساعد في منع تلف الأعصاب الناتج عن العلاج الكيميائي
الأربعاء 03/07/2024 03:36 ص
تجنبًا للأزمات.. خبراء يقترحون طرق لإدارة ضغط الدم المرتفع
السبت 22/06/2024 07:01 ص
دراسة: تتبع خطوات أو دقائق التمرين مرتبط بانخفاض خطر الوفاة
الثلاثاء 21/05/2024 05:55 ص
4 نصائح لإدارة الإصابة بالتوتر والإجهاد
السبت 18/05/2024 08:32 ص
دراسة: الرجال الذين يمارسون التمارين الرياضية يعيشون لفترة أطول
السبت 11/05/2024 08:41 ص
متقلقش على قلبك.. تمارين الرياضية تساعد في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب
الجمعة 10/05/2024 02:56 ص
دراسة: الصيام المتقطع وممارسة التمارين الرياضية يعزز الصحة
الأربعاء 01/05/2024 11:28 م
ممارسة الرياضة 6 صباحًا.. باحثون يكشفون أوقات محددة تقلل إصابات القلب وخطر الوفاة المبكرة
الخميس 11/04/2024 06:11 م
دراسة: التمارين الرياضية تساعد مرضى فيروس كورونا طويل الأمد
الإثنين 08/04/2024 01:13 ص
القيلولة وشرب الماء.. نصائح يجب اتباعها بعد تناول الإفطار في رمضان
السبت 23/03/2024 07:26 م
علماء يحاولون تطوير حبوب منع الحمل لتعزيز الصحة بدلًا من ممارسة الرياضة
الأربعاء 20/03/2024 06:52 م
الضغط أبرزها.. 5 تمارين رياضية لمكافحة آثار الجلوس لفترات طويلة
الإثنين 18/03/2024 07:25 ص
نصائح لتحسين مستويات السكر في الدم خلال شهر رمضان
السبت 16/03/2024 03:12 م
تعرف على الوقت الأفضل من اليوم لممارسة التمارين الرياضية
الأحد 10/03/2024 08:10 م
باحثون: المياه الغازية مرتين في الأسبوع تفسد فوائد التمرين وتزيد من الأمراض الخطيرة
الإثنين 04/03/2024 01:04 م
أعراض الربو الناتج عن ممارسة التمارين الرياضية
السبت 02/03/2024 02:17 م
تعديلات في نمط الحياة للوقاية من السرطان.. تعرف عليها
السبت 24/02/2024 02:38 م
ممارسة التمارين الرياضية مرة في الأسبوع تنقص الوزن | دراسة
الخميس 22/02/2024 04:51 ص
دراسة: التمارين الرياضية تخفف من الاكتئاب
الخميس 15/02/2024 09:07 م
5 أطعمة تحسن مستويات الدوبامين وتزيد الشعور بالسعادة
الخميس 18/01/2024 06:53 ص
أنشطة حياتية تساهم في حرق السعرات الحرارية دون الحاجة للرياضة.. تعرف عليها
الإثنين 15/01/2024 02:36 ص
دراسة: رياضة مشي النورديك تعزز فقدان الوزن وتبطئ تطور مرض الزهايمر
الجمعة 12/01/2024 06:48 م
أسباب الشعور بالقلق وبعض النصائح للحد من الإصابة
السبت 06/01/2024 04:18 ص
5 نصائح لإطالة العمر والعيش لسنوات أكبر.. تعرف عليها
الثلاثاء 02/01/2024 03:38 م
ممارسة التمارين لمدة 20 دقيقة يوميًا يساعد في الوقاية من عدة أمراض
الإثنين 01/01/2024 08:52 ص
طرق إنقاص الوزن دون ممارسة الرياضة.. أبرزها النظام الغذائي
الأحد 10/12/2023 10:25 م
ممارسة الرياضة في نفس الوقت يوميا تساعد على ضبط الساعة البيولوجية لجميع أعضاء الجسم | دراسة
السبت 25/11/2023 03:10 ص
الإفراط في ممارسة الرياضة يؤدي لضعف نظام المناعة | دراسة
الأحد 19/11/2023 06:56 ص
الخيار المفضل الجديد للرياضيين.. ما هي فوائد الكاتشب كمكمل غذائي؟
السبت 18/11/2023 08:42 ص
1
2
3
4
5
6
7
التعليم: تعطيل الدراسة في جميع مدارس الجمهورية غدًا بسبب سوء الأحوال الجوية| بث مباشر
08:03 م
لسرقة أموال وشقة طليقها.. حبس موظفة 15 عامًا غيابيًا بتهمة تزوير توكيل بجنوب سيناء| بث مباشر
07:41 م
ونش نقل البضائع وقع بيها| صباح تستغيث: الشركة رمتني في المستشفى وتخلت عنيّ.. ونفسي أقدر أمشي تاني
07:31 م
المزيد من
الأكثر مشاهدة
التعليم تعلن غدا الأربعاء إجازة بجميع المدارس على مستوى الجمهورية
الخارجية البريطانية لـ القاهرة 24: نحذر تل أبيب بعد احتجاز نائبتين بريطانيتين.. ونؤكد دعمنا لقيام دولة فلسطينية دون حماس
استجابة لدعوتها.. الرئيس السيسي يحضر عقد قران ابنة العميد مالك مهران شهيد الشرطة| فيديو
حقيقة زيادة أسعار السجائر في مصر.. الجهات الرسمية توضح
استعدادًا لسوء الأحوال الجوية.. مصدر بمحافظة الجيزة: رفع درجة الاستعداد ومراجعة تثبيت اللوحات الإعلانية على الطرق
القنوات الناقلة لـ بث مباشر مباراة الهلال والأهلي اليوم في نصف نهائي دوري أبطال آسيا 2024/2025
الفيديو من 15 سنة ومقصدتش.. كواليس التحقيق مع رضا البحراوي بنقابة الموسيقيين بعد أزمة حمو بيكا | خاص
وفاة والدة أسامة عرابي نجم النادي الأهلي السابق ومنتخب مصر
الرئيسية
أخبار
حوادث
اقتصاد
فن
رياضة
سياسة
محافظات
ثقافة
مقالات
فيديو
صحة وطب
البومات الصور
تقارير وتحقيقات
كايرو لايت
دين وفتوى
تعليم
سيارات
خدمات
facebook
twitter
youtube
instagram
Threads
rss feed
