الثلاثاء 29 أبريل 2025
More forecasts:
Wetter 4 wochen
facebook
twitter
youtube
instagram
Threads
rss feed
رئيس التحرير
محمود المملوك
رئيس التحرير
محمود المملوك
الرئيسية
أخبار
حوادث
اقتصاد
فن
رياضة
سياسة
محافظات
ثقافة
مقالات
المزيد
البحث
أخبار
حوادث
رياضة
فن
سياسة
اقتصاد
محافظات
عاجل
تعطيل الدراسة في بعض الجامعات غدًا بسبب سوء الأحوال الجوية
حديد عز تحصد جائزة أفضل شركة بقطاع صادرات الصناعات المعدنية من جمعية المصدرين
وزيرة التنمية المحلية توجه المحافظين برفع درجة الاستعداد واتخاذ التدابير لسوء الأحوال الجوية
بعد قرار تعطيل الدراسة غدًا.. التعليم: تأجيل الاختبارات الشهرية للأسبوع المقبل
بعد رحيله عن الأهلي.. كولر يوجه رسالة شكر مؤثرة للعاملين في فندق إقامته
الرئيسية
التمارين الرياضية
التمارين الرياضية
فوائد التمارين الرياضية في دعم صحة الشريان الأورطي.. تعرف على التفاصيل
الثلاثاء 29/04/2025 05:22 ص
يحسن من التوازن.. ما هو إعادة التأهيل الدهليزي وفوائده ؟
الأربعاء 23/04/2025 04:03 ص
نصائح مهمة لزيادة التركيز أثناء المذاكرة لطلاب الثانوية العامة.. تعرف عليها
الأربعاء 16/04/2025 10:03 ص
أبرزها ضيق التنفس.. علامات على إرهاق العضلات| تعرف عليها
السبت 29/03/2025 04:13 م
يقلل الالتهاب ويعزز صحة القلب.. فوائد صحية لعصير الرمان
السبت 29/03/2025 02:52 ص
أبرزها هز الساق وصعود الدرج.. الحركات اليومية تحرق سعرات حرارية أكثر من التمارين الرياضية| دراسة
الإثنين 17/03/2025 12:37 م
عادات يومية تصيب بالاكتئاب ونصائح للوقاية
الأحد 16/03/2025 07:49 م
أفضل 3 تمارين للتخلص من الكرش دون مغادرة المنزل .. تعرف على التفاصيل
السبت 15/03/2025 08:43 ص
صحة كفر الشيخ توضح كيفية الحفاظ على العظام وتجنب الهشاشة
الأربعاء 12/03/2025 07:42 ص
أفضل وقت لممارسة التمارين الرياضية في رمضان
الإثنين 03/03/2025 12:34 ص
دراسة: ممارسة 5 دقائق يوميًا من التمارين تقلل خطر الخرف بنسبة 41%
الأحد 23/02/2025 03:18 ص
أبرزها تعزيز المناعة.. فوائد عصير بذور الشيا بالخيار وطريقة تحضيره
الأربعاء 22/01/2025 07:09 ص
دراسة تكشف أهمية التمارين الرياضية بعد سن الـ 40
الثلاثاء 21/01/2025 02:38 م
دراسة: الساعات الذكية تزيد من الإصابة بالقلق والتوتر
الإثنين 20/01/2025 01:49 م
دراسة: التمارين الرياضية تقلل من خطر الإصابة بـ الزهايمر
الأحد 19/01/2025 01:38 م
كيفية تجنب الإصابات الشائعة وإجهاد العضلات خلال التمارين الرياضية الشاقة؟
الأربعاء 15/01/2025 07:52 ص
نوع من الدهون يحسن الأداء في التمارين الرياضية ويطيل العمر.. تعرف عليه
الجمعة 10/01/2025 02:40 م
نصائح لتحسين الانتباه والتركيز.. تعرف عليها
الجمعة 10/01/2025 01:19 ص
تحد من تطوره.. دراسة تكشف فوائد ممارسة الرياضة لمرضى السرطان
الأربعاء 08/01/2025 01:56 م
جسديًا ونفسيًا.. كيف تستقبل السنة الجديدة بنجاح وإيجابية؟
الأربعاء 01/01/2025 05:32 ص
نصائح للتمتع بنوم جيد خلال الشتاء.. تعرف عليها
الجمعة 27/12/2024 11:09 ص
هل التمارين الرياضية المتقطعة تقدم فوائد معرفية طويلة الأمد؟
الجمعة 27/12/2024 05:06 ص
هيئة الدواء تحذر: السمنة والتدخين أبرز أعداء صحة المفاصل
السبت 14/12/2024 04:05 ص
أبرزها الإقلاع عن التدخين.. طرق الوقاية من الإصابة بالخرف
الثلاثاء 10/12/2024 01:39 م
دراسة تكشف عن عادة تقلل خطر الإصابة بالنوبات القلبية
الأربعاء 04/12/2024 05:03 م
دراسة: باحثون يكتشفون مركبا رئيسيا موجودا بالجسم يمكن أن ينظم الشهية والوزن
الأحد 17/11/2024 02:54 م
نصائح للحد من خطر الإصابة بمرض الانسداد الرئوي
الأحد 17/11/2024 06:55 ص
4 نصائح فعالة للتخلص من الوزن الزائد دون نظام غذائي
السبت 16/11/2024 02:35 ص
خبراء الصحة يكشفون عن فوائد ممارسة التمارين الرياضية لصحة الرئتين
الخميس 14/11/2024 03:32 ص
نصائح للآباء للحد من خطر إصابة الصغار بأمراض القلب
الأحد 03/11/2024 07:30 م
1
2
3
4
5
6
7
التعليم: تعطيل الدراسة في جميع مدارس الجمهورية غدًا بسبب سوء الأحوال الجوية| بث مباشر
08:03 م
لسرقة أموال وشقة طليقها.. حبس موظفة 15 عامًا غيابيًا بتهمة تزوير توكيل بجنوب سيناء| بث مباشر
07:41 م
ونش نقل البضائع وقع بيها| صباح تستغيث: الشركة رمتني في المستشفى وتخلت عنيّ.. ونفسي أقدر أمشي تاني
07:31 م
المزيد من
الأكثر مشاهدة
التعليم تعلن غدا الأربعاء إجازة بجميع المدارس على مستوى الجمهورية
الخارجية البريطانية لـ القاهرة 24: نحذر تل أبيب بعد احتجاز نائبتين بريطانيتين.. ونؤكد دعمنا لقيام دولة فلسطينية دون حماس
استجابة لدعوتها.. الرئيس السيسي يحضر عقد قران ابنة العميد مالك مهران شهيد الشرطة| فيديو
حقيقة زيادة أسعار السجائر في مصر.. الجهات الرسمية توضح
الفيديو من 15 سنة ومقصدتش.. كواليس التحقيق مع رضا البحراوي بنقابة الموسيقيين بعد أزمة حمو بيكا | خاص
وفاة والدة أسامة عرابي نجم النادي الأهلي السابق ومنتخب مصر
القنوات الناقلة لـ بث مباشر مباراة الهلال والأهلي اليوم في نصف نهائي دوري أبطال آسيا 2024/2025
استعدادًا لسوء الأحوال الجوية.. مصدر بمحافظة الجيزة: رفع درجة الاستعداد ومراجعة تثبيت اللوحات الإعلانية على الطرق
الرئيسية
أخبار
حوادث
اقتصاد
فن
رياضة
سياسة
محافظات
ثقافة
مقالات
فيديو
صحة وطب
البومات الصور
تقارير وتحقيقات
كايرو لايت
دين وفتوى
تعليم
سيارات
خدمات
facebook
twitter
youtube
instagram
Threads
rss feed
